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今日のランチ

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     あんかけやきそば ・ 白キムチ(丸いもの)・ きぬさやともやしのナムル

     炊飯器でつくった麦と鶏肉のスープ

     デザートはティーゼリー

     前日いただいたあっこちゃんからいただいた生ハーブをお茶にして

     それで紅茶をいれてつくりました。

     どうしても紅茶の香りが強いけど、成分はばっちりよgood

         

  

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